Cuộc cách mạng công nghiệp hiện đại đã có tác động tiêu cực đối với đời sống văn hóa con người thông qua sự thay đổi nhanh chóng và áp đặt của công nghệ, gây ra sự cô đơn, mất kết nối xã hội, và tạo ra áp lực công việc. Để hạn chế những tác động tiêu cực này, bạn có thể thực hiện các biện pháp như:thực hiện quản lý thời gian, xây dựng kỹ năng giao tiếp, tạo ra không gian sống thăng bằng, thực hành tự chăm sóc.