Nước mắt có tác dụng là:

+ Nước mắt giảm nguy cơ bệnh tim

+ Nước mắt có khả năng kháng khuẩn 

+ Nước mắt giải phóng các độc tố sinh hóa 

+ Nước mắt giúp loại bỏ dị vật bay vào mắt

+ Nước mắt giúp cải thiện tâm trạng 

+ Nước mắt tăng khả năng giao tiếp 

+ Nước mắt làm giảm hàm lượng mangan 

+ Nước mắt giúp giảm stress

+ Nước mắt giúp con người gần nhau hơn