Thuốc lá từ xưa đến nay luôn là mối lo ngại cho sức khỏe con người. Tuy không bị cấm nhưng biết được mối nguy mà thuốc lá gây ra thì thuốc lá điện tử đã ra đời nhằm giúp người hút thuốc lá truyền thống có thể cai thuốc. Nhưng chẳng ngờ thuốc lá điện tử lại chính là liều thuốc độc. 

     Từ nghiên cứu , người ta đã biết được nhiều tác hại mà thuốc lá gây ra nên một dược sĩ người Hồng Kông-Hon Lik đã phát minh ra thuốc lá điện tử với mục đích để cai nghiện thuốc lá. Nhưng chính ông cũng không ngờ rằng chính mình đã tạo ra một thứ thuốc lá độc hại và ghê gớm hơn. Thuốc lá điện tử hay VAPE với cấu tạo gồm bộ phận chứa tinh dầu và bộ phận đốt tách rời  người dùng có thể dễ dàng chế lại các loại tinh dầu mong muốn và thậm chí là ma túy ; tăng nhiệt độ ở hệ thống đốt có thể làm tăng độ ''phê''. Nghe đến đây thôi cũng đã đủ làm ta thấy rùng mình rồi nhưng đó mới chỉ là một phần nhỏ . Cũng như thuốc  lá truyền thống , thuốc lá điện tử cũng chứa nicotin-một chất cực độc đễ dàng gây ung thư phổi; ung thư vòm họng; ung thư miệng...Đơn cử như mới đây thôi, một nam sinh 17 tuổi tại Phú Thọ đã phải nhập viện sau nhiều đêm mất ngủ và xuất hiện ảo giác, bồn chồn , lo lắng, có nhiều hành động bất thường sau 2 năm sử dụng thuốc lá đã được chuẩn đoán là do ngộ độc ma túy . Hệ lụy mà thuốc lá điện tử gây ra còn lớn hơn thuốc lá truyền thống : ngoài những chất độ như nicotin thì những loại tinh dầu được pha chế sắn trong thuốc lá điện tử cũng là một hiểm họa khó lường và không có gì đảm bảo những chất gây nghiện không xuất hiện trong những chai tinh dầu đó . Như có thể thấy thuốc lá điện tử không chỉ hành hạ thể xác mà còn dằn vặt tinh thần con người gây ảo giác, điên loạn . Đáng báo động là người sử dụng thuốc lá điện tử ngày càng trẻ hóa, theo thống kê từ năm 2015 đến nay đã tăng gấp 15 lần. Nếu như còn tiếp tục tăng không biết điều gì sẽ xảy ra với thế hệ trẻ của chúng ta. Vì vậy , hãy nói không với mọi loại thuốc lá.

   Từ những điều trên, ta đã sáng rõ được mức độ nguy hại của thuốc lá điện tử. Chúng chẳng những không giúp ích gì cho việc cai thuốc mà còn khiến chúng ta càng lún sâu hơn mà thôi. Vậy nên, vì an toàn cho chính mình và mọi người hãy ngừng hút thuốc.

Thuốc lá điện tử đang trở thành một hiện tượng phổ biến ở Việt Nam, đặc biệt là trong giới trẻ. Theo số liệu năm 2020, tỷ lệ sử dụng thuốc lá điện tử ở nam giới trưởng thành là 5,6%, còn ở nữ giới là 1%. Nghiên cứu tại Hà Nội năm 2020 cũng chỉ ra rằng tỷ lệ hút thuốc lá điện tử ở học sinh lớp 8-12 là 8,35% (nam 12,39%, nữ 4,8%). Thói quen này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe cá nhân mà còn gây nguy hiểm cho tương lai của thế hệ trẻ.

Hiện nay, việc hút thuốc lá điện tử đã trở nên quá phổ biến, đặc biệt là trong giới trẻ. Sức khỏe của những người sử dụng thuốc lá điện tử đang bị đe dọa bởi những hậu quả nặng nề của chính thói quen này. Nicotin, chất có trong thuốc lá điện tử, cùng với các chất độc hại khác đang tạo nên một vấn đề sức khỏe công cộng ngày càng trầm trọng. Điều này đặt ra câu hỏi lớn về ý thức và trách nhiệm của từng cá nhân trong việc ngăn chặn lan truyền của thói quen nguy hại này.

Để giảm thiểu tác động tiêu cực của thuốc lá điện tử, chúng ta cần tăng cường công tác tuyên truyền và giáo dục về tác hại của nó. Người dân, đặc biệt là giới trẻ và học sinh, cần được thông tin đầy đủ về những nguy cơ và hậu quả của việc sử dụng thuốc lá điện tử. Ngoài ra, việc xử lý nghiêm những trường hợp hút thuốc lá điện tử ở nơi công cộng là một biện pháp cần thiết để ngăn chặn sự lan truyền của thói quen này. Mỗi cá nhân cần nhận thức được vai trò quan trọng của bản thân trong việc bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Vấn đề của thuốc lá điện tử không chỉ là vấn đề cá nhân mà còn là vấn đề xã hội, đòi hỏi sự chung tay của toàn xã hội. Để xây dựng một môi trường sống lành mạnh và bảo vệ tương lai của thế hệ trẻ, chúng ta cần cùng nhau đối mặt và giải quyết hiệu quả vấn nạn này. Bằng sự tìm hiểu, nhận thức, và hành động đồng lòng, chúng ta có thể hạn chế tối đa tác động tiêu cực của thuốc lá điện tử và giữ gìn sức khỏe cho bản thân và cộng đồng.