Lãng phí thời gian là khi chúng ta sử dụng thời gian của mình cho những việc không quan trọng. Trên thực tế, quỹ thời gian của một con người là có giới hạn. Vậy nên, việc lãng phí thời gian chính là nhân tố phá hoại sự thành công và sống một cuộc đời có ý nghĩa của con người. Muốn thành công, con người buộc phải tận dụng từng giây, từng phút của cuộc đời để làm những việc có lợi cho bản thân, làm những việc để hoàn thiện bản thân, làm những việc để thăng tiến sự nghiệp và làm những việc để cải thiện chất lượng cuộc sống mình. Cuộc sống này sẽ thực sự chỉ hạnh phúc khi con người biết dùng thời gian một cách có ích cho những việc thực sự quan trọng và làm cho cuộc sống này trở nên ý nghĩa và tươi đẹp hơn. Tưởng tượng mà xem, trong khi chúng ta đang ngồi lướt điện thoại một cách vô nghĩa thì người khác đang học hành chăm chỉ. Nếu chúng ta lãng phí thời gian của mình triền miên hay thường xuyên trì hoãn những công việc của mình thì sớm muộn gì chúng ta cũng sẽ ân hận vì tại sao chúng ta đã không làm nó sớm hơn hay không tiết kiệm thời gian hơn. Tóm lại, việc lãng phí thời gian chính là nhân tố chính phá hoại sự thành công của mỗi người.